:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/02/28/pexels-andrea-piacquadio-3768582-20230228090349.jpg)
4. Gula
Minuman dan makanan dengan kandungan gula tinggi dapat menyebabkan sakit kepala serta gejala vertigo.
Makanan yang Bisa Mengatasi Vertigo
1. Air
Kebanyakan orang mungkin tidak minum cukup air, jadi penting untuk mengetahui berapa banyak air yang harus kamu minum.
Pastikan kamu tetap terhidrasi dengan baik untuk mengurangi kemungkinan vertigo.
2. Buah-buahan
Ada banyak jenis buah yang bagus untuk vertigo.
Buah yang berbeda menawarkan manfaat yang berbeda.
Buah yang tinggi vitamin C yang dapat membantu meredakan sensasi vertigo.
Buah-buah tersebut termasuk:
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)