Kenali Penyebab Sakit Kepala Saat Bangun Tidur, Hati-Hati Akibatnya Bisa Fatal

1. Insomnia

Sakit kepalasaat bangun tidur di pagi hari biasanya disebabkan olehgangguan tidursepertiinsomnia.

Menurut Dr. Foldvary-Schaefer dari Cleveland Clinic, insomnia bisa membuat kualitas tidur seseorang menjadi menurun dan menyebabkan beberapa ketegangan di kepala.

Kondisi tersebut dapat memicu rasa nyeri dan sakit di area kepala dan gejalanya lebih sering terasa pada saat bangun pagi.

2. Sleep Apnea

Selain insomnia,gangguan tidurlain yang juga memicu sakit kepala saat bangun tidur adalahsleep apnea.

Sleep apnea adalah jenis gangguan tidur yang membuat penderitanya mengalami gangguan pernapasan seolah berhenti sementara beberapa kali.

Orang yang mengalami sleep apnea biasanya merasakan sakit kepala seperti tertekan di kedua sisi.

"Dengan pengobatan sleep apnea, keluhan seperti sakit kepala juga akan hilang," kata Dr. Foldvary-Schaefer.

3. Exploding head Syndrom

Baca Juga: Padahal Rasakan Sakit Kepala di Level 10, Indra Bekti Masih Sempat Lontarkan Candaan pada Sang Istri, Aldila Jelita: Astaghfirullahaladzim

Exploding head syndromjuga termasuk keluhan gangguan tidur yang juga memicusakit kepalasaat terbangun.