Bukannya Sehat Malah Datangkan Petaka, Pemilik Golongan Darah Ini Dilarang Makan Buah Pisang

Pasalnya akan menimbulkan masalah kesehatan yang cukup menyusahkan.

Dikutip dari Resep Hidangan Sehat Alami Selera Indonesia: Diet Sehat Golongan Darah A (2015) oleh Wied Harry Apriadji via Sajian Sedap, Ahli naturopatis asal Amerika Serikat (AS), Dr. Peter J. D’Adamo, mengingatkan bahwa sebaiknya pemilik golongan darah A berhati-hati dengan buah pisang, mangga, jeruk (khususnya jeruk orange dan jeruk keprok, seperti jeruk pontianak, jeruk medan, jeruk garut) dan pepaya.

Empat jenis buah ini menimbulkan gangguan kesehatan, terlebih pada saluran pencernaan.

Ini karena adanya lektin di dalam buah tersebut.

Lektin adalah sejenis protein yang akan bereaksi dengan darah dalam tubuh.

Protein ini diketahui tidak bisa dicerna oleh tubuh.

Jika dibandingkan dengan pemilik golongan darah lainnya, pemilik golongan darah A memiliki tubuh yang cenderung lebih sensitif terhadap kandungan lektin dalam makanan.

Lambung pemilik golongan darah A memproduksi asam lambung lebih sedikit dari yang lainnya, sehingga kemampuan untuk mencerna makanan berat sangat terbatas.

Dr. Peter J. D’Adamo bahkan mengungkap jika buah jeruk keprok bisa menyebabkan iritasi lambung dan menghambat penyerapan beberapa mineral penting pada pemilik golongan darah A.

Namun, untuk orang Asia yang sudah mengonsumsi buah-buahan tripos, boleh jadi pandangan ini tidak menimbulkan masalah baru.

Tapi, kalau pisang, mangga, jeruk orange atau jeruk keprok, dan pepaya terbukti benar bisa mendatangkan gangguan kesehatan.

Maka dari itu, kamu pemilik golongan darah A lebih baik mulai membatasi konsumsi buah-buahan tersebut.