Tips Kesehatan, Sering Dilakukan, 5 Kebiasaan Sepele Ini Ternyata Bikin Asam Lambung Makin Naik loh

GridHype.ID - Tips kesehatan berikut ini penting diketahui oleh kita semua.

Pasalnya, tips kesehatan ini akan membagikan 5 kebiasaan sepele yang ternyata bisa sebabkan asam lambung kambuh.

Untuk itu mari kita simak tips kesehatan berikut ini sampai selesai!

Berikut ini adalah 5 kebiasaan yang menyebabkan asam lambung kambuh, sering disepelekan padahal berbahaya!

Penyakit asam lambung (GERD) merupakan sebuah kondisi cairan dan isi dari lambung kembali naik ke kerongkongan hingga bagian organ mulut.

Ini disebabkan oleh kendurnya katup yang memisahkan antara lambung dengan kerongkongan.

Asam lambung menyebabkan rasa tidak nyaman bagi penderitanya, seperti rasa nyeri pada dada ketika cairan tersebut naik (heartburn) dan rasa pait juga asam yang mendominasi bagian mulut.

Tentu, asam lambung akan mengganggu aktivitas sehari-hari ketika sedang kambuh.

Oleh karena itu, penderitanya harus sangat memperhatikan kebiasaan sehari-hari agar asam lambung tidak naik ke kerongkongan.

Berikut ini adalah 5 kebiasaan yang menyebabkan asam lambung kambuh:

1. Terlalu Banyak Makan

Baca Juga: Tips Kesehatan, Dikira Sehat, Sederet Sayuran Ini Malah Dilarang Dimakan Penderita Asam Lambung