Follow Us

3 Alasan Stroberi Aman bagi Penderita Diabetes Meski Rasanya Manis

None, Puspita Rahayu - Senin, 30 Januari 2023 | 16:00
stroberi baik bagi penderita diabetes

stroberi baik bagi penderita diabetes

Selain itu, vitamin C dihubungkan dengan penurunan risiko diabetes tipe 2 dan membantu mengurangi lonjakan gula darah setelah makan.

Antioksidan dalam vitamin C bisa membantu mengurangi komplikasi diabetes tertentu, seperti tekanan darah tinggi.

Meskipun sehat, Anda sebaiknya mengonsumsi stroberi dalam jumlah cukup dan tidak mencampur dengan makanan tinggi gula seperti pai atau kue lainnya.

Sebab, makanan tinggi gula bisa memperburuk kondisi kesehatan penderita diabetes.

Artikel ini telah tayang di kontan.id dengan judul 3 Alasan Stroberi Baik untuk Kesehatan Penderita Diabetes

Baca Juga: Padahal Jadi Sumber Vitamin C, Buah Sejuta Umat ini Justru Harus Dihindari Oleh Penderita Batuk dan Pilek

(*)

Source : kontan

Editor : Hype

Baca Lainnya

Latest