Follow Us

Tips Kesehatan, Cuma Modal Buah, Begini Cara Enak Turunkan Asam Lambung dalam Waktu Singkat

Helna Estalansa, None - Senin, 23 Januari 2023 | 05:30
Buah-buahan yang menurunkan asam lambung.
Pexels.com

Buah-buahan yang menurunkan asam lambung.

Menurut laporan dari Johns Hopkins Medicine, buah yang rasanya manis ini dipercaya dapat meredakan asam lambung dan mencegah iritasi akibat refluks asam lambung.

Ada berbagai jenis melon yang aman dikonsumsi oleh penderita asam lambung, di antaranya, melon dan melon (cantaloupe).

3. Apel

Buah apel mengandung mineral alkali seperti kalsium, magnesium, dan potasium.

Mineral alkali ini diklaim dapat meredakan gejala asam lambung.

Dilansir dari Palmyra Sugar, apel jenis braeburn cukup efektif untuk menurunkan asam lambung.

4. Pir

Buah pir tidak mengandung asam yang banya, seperti buah jeruk dan tomat.

Oleh sebab itu, mengonsumsi buah pir baik untuk menurunkan asam lambung.

Bahkan, berkat kandungan asam yang rendah ini, buah pir dianggap tidak memicu kambuhnya gejala asam lambung.

5. Kelapa

Baca Juga: Tips Kesehatan, Pantas Saja Selalu Kumat, 4 Buah Ini Ternyata Dilarang Dikonsumsi Penderita Asam Lambung

Source : Kompas.com

Editor : Hype

Baca Lainnya

Latest