Kenali Penyebab Penyakit Miom yang Menghantui Wanita, Waspadai Mulai Sekarang

Pola makan tidak sehat ini bisa karena makan daging merah (sapi, kambing, babi) berlebihan, daging olahan (burger, sosis, kornet), makanan cepat saji, atau berpengawet.

Perlu diketahui, wanita yang rajin makan sayuran hijau lebih jarang atau berisiko lebih rendah terkena miom.

Baca Juga: Banyak Wanita yang Mengidap Kanker Payudara, Mulai Sekarang Yuk Cari Tahu Bagaimana Cara Mencegah Kanker

Faktor lainnya Dilansir dari MayoClinic, di beberapa kasus miom disebabkan haid pertama terlalu awal atau pubertas dini serta kekurangan vitamin D.

Dari penjabaran di atas, beberapa faktor penyebab miom tidak bisa dikendalikan.

Namun, Anda tetap bisa meminimalkan risikonya dengan menjaga berat badan ideal dan menjalankan pola makan sehat.

Selain itu, waspadai juga ciri-ciri miom. Dilansir dari Cleveland Clinic, beberapa gejala miom di antaranya nyeri haid parah, darah haid yang sangat banyak, flek di luar jadwal haid, sering kencing, sakit punggung bawah, sering keputihan, sembelit, perut buncit, atau nyeri saat bercinta.

Artikel ini telah tayang di kompas.com dengan judul6 Penyebab Miom Wanita Perlu Tahu

(*)