Makanan Pedas Bahaya Bagi Wanita Menyusui, Fakta Atau Mitos Semata?

Gridhype.id- Sejumlah orang menganggap bahwa mengonsumsi makanan pedas lebih nikmat dibandingkan makanan yang tidak pedas.

Rasa pedas memang diketahui bisa meningkatkan selera makan dan cita rasa makanan.

Namun, konsumsi makanan pedas juga masih menuai beragam pertanyaan besar di benak masyarakat luas.

Sejumlah orang mungkin lebih memilih untuk menghindari makanan pedas karena kondisi kesehatannya.

Bahkan, muncul juga anggapan bahwa wanita yang sedang menyusui baiknya tidak mengonsumsi makanan pedas.

Benarkah?

Makanan Pedas dan Wanita Menyusui

Dilansir dari Healthline, wanita menyusui sebenarnya bisa tetap makan makanan pedas.

Tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa makanan pedas harus dihindari selama menyusui.

Penelitian menunjukkan bahwa bayi yang terpapar berbagai rasa melalui cairan ketuban selama kehamilan dan melalui ASI setelah mereka lahir akan lebih terbuka untuk mencoba berbagai rasa makanan saat mereka mulai makan makanan padat.

Dengan demikian, tidak masalah untuk mengonsumsi makanan pedas, terlebih makanan pedas juga dapat memiliki manfaat kesehatan.