:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/04/05/business-hand-with-mobile-phone_-20210405090945.jpg)
Fruktosa adalah satu-satunya gula tambahan yang dapat meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh.
Minuman tinggi fruktosa, seperti jus buah, soda, atau minuman ringan manis, terbukti meningkatkan kadar asam urat dalam darah.
Konsumsi makanan tinggi fruktosa, seperti kue, hidangan penutup manis, sampai permen, juga dikaitkan dengan peningkatan faktor penyebab asam urat kambuh.
Alkohol
Segala jenis asupan beralkohol seperti bir, anggur, dan minuman keras ternyata juga dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah.
Semakin banyak alkohol yang kamu minum, semakin besar risiko serangan asam urat kambuh.
Demi mengurangi risiko serangan penyakit ini, ada baiknya penderita membatasi atau menghindari makanan penyebab asam urat kambuh di atas.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "3 Makanan Penyebab Asam Urat Kambuh"
Baca Juga: Tumpas Asam Urat Tanpa Obat Kimia, Sederet Bahan Alami Ini Bisa Jadi Solusinya
(*)
