Follow Us

Aneka Tips Kesehatan, Kebiasaan Sepele Ini Ternyata Bisa Picu Kolesterol Tinggi di Usia Muda, Nomor 2 Sering Dilakukan

Helna Estalansa - Jumat, 09 Desember 2022 | 06:00
Aneka tips kesehatan, kebiasaan ini ternyata bisa picu kolesterol tinggi di usia muda.
Freepik

Aneka tips kesehatan, kebiasaan ini ternyata bisa picu kolesterol tinggi di usia muda.

Bagaimana kita bisa menurunkan kolesterol?

Kita dapat menurunkan kolesterol melalui perubahan gaya hidup jantung sehat.

Ini termasuk rencana makan yang sehat, manajemen berat badan, dan olahraga teratur.

Jika perubahan gaya hidup ini tidak cukup, kita mungkin juga perlu minum obat.

Ada beberapa jenis obat penurun kolesterol yang tersedia, termasuk statin.

Jika kita mengonsumsi obat penurun kolesterol, kita tetap perlu melanjutkan perubahan gaya hidup.

Beberapa orang dengan hiperkolesterolemia familial mungkin menerima pengobatan yang disebut lipoprotein apheresis.

Perawatan ini menggunakan mesin penyaring untuk menghilangkan kolesterol jahat (LDL) dari darah.

Mesin kemudian mengembalikan sisa darah ke orang tersebut.

Air Rebusan untuk Turunkan Kolesterol

Melansir dari Kompas.com, berikut beberapa macam air rebusan daun yang mampu menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh:

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Mulai Sekarang Jangan Anggap Sepele, Makan Ikan ini Bisa Sebabkan Kolesterol Tinggi

Halaman Selanjutnya

Air rebusan daun kelor

Source : Kompas.com, GridHealth.ID

Editor : Hype

Baca Lainnya

PROMOTED CONTENT

Latest

Popular

Tag Popular