Aneka Tips Kesehatan, Nyesel Baru Tahu Sekarang, Pepaya Muda Ternyata Punya Segudang Manfaat Ini

Kandungan seratnya yang tinggi, pepaya mentah sangat bagus untuk membantu mengatasi sembelit.

Tapi itu belum semuanya.

Enzim yang ada dalam pepaya mentah, terutama lateks di dalamnya sangat bagus untuk membantu membersihkan perut kamu.

Tidak hanya membantu meningkatkan gerak peristaltik di dalam perut kamu, tetapi juga membantu memindahkan limbah di sepanjang usus besar dan masuk ke usus kamu.

Kandungan seratnya juga menyerap air dan membantu melunakkan tinja.

4. Membantu Mempercepat Proses Penyembuhan Luka

Pepaya mentah memiliki kandungan enzim protease yang tinggi.

Inilah sebabnya mengapa buah ini memiliki sifat pengelupasan yang membantu luka lebih cepat sembuh.

Selain itu pepaya mentah juga memiliki nutrisi penting.

Misalnya seperti magnesium, potasium, vitamin A, C, E dan B yang membantu meredakan kondisi kulit tertentu dan menenangkan peradangan.

5. Nyeri Haid

Baca Juga: Aneka Tips Harian, Ternyata Begini Cara Simpan Pepaya Potong, Dijamin Awet dan Tetap Enak!