Diabetes Bisa Sebabkan Komplikasi hingga Kematian, Intip Cara Tepat Ganti Asupan Gula Agar Tubuh Tetap Terjaga

Gridhype.id- Sejumlah penyakit yang dibiarkan berkembang di dalam tubuh bisa menyebabkan kerugian besar, salah satunya adalah penyakit diabetes.

Kebanyakan orang menganggap bahwa diabetes hanya disebabkan oleh konsumsi makanan dengan kadar gula tinggi.

Diabetes memang berkaitan dengan kadar gula darah di dalam tubuh yang tidak terkontrol dan menyebabkan berbagai keluhan.

Namun demikian, pada dasarnya penyakit diabetes juga bisa terjadi karena sejumlah kebiasaan buruk dalam menjalani kehidupan sehari-hari.

Dikenal sebagai penyakit yang berisiko menimbulkan komplikasi hingga kematian, penting bagi kita untuk memahami sejumlah cara untuk mencegah diabetes.

Diabetes memang sangat berkaitan dengan kandungan gula yang kita konsumsi dalam makanan dan minuman.

Tidak heran jika kita dianjurkan untuk beralih ke pemanis alami yang lebih sehat dan aman bagi tubuh.

Salah satu pemanis alami yang bisa digunakan untuk mengganti gula adalah stevia.

Pernahkah Anda mendengar stevia?

Stevia merupakan penambah rasa manis pada makanan atau minuman yang tidak berkontribusi pada asupan kalori.

Dengan demikian dapat dikatakan bahwa konsumsi spesial tidak akan menambah asupan gula darah di dalam tubuh.