peras 1 sendok makan madu 200 ml gelas air.
Cara pembuatan: Didihkan air, masukkan jahe dan bawang putih, rebus selama 10 menit.
Kemudian matikan api, saring, masukkan perasan jeruk lemon dan madu.
Lalu, aduk dan minum.
Sebagai catatan, ramuan ini juga bisa diminum anak-anak umur 2 tahun ke atas hingga 12 tahun, dengan komposisi bahan herbal setengahnya.
2. Ramuan berbasis jahe kunyit
Komposisi:
20 gram jahe
20 gram kunyit
5 gram daun pegagan
Gula aren secukupnya