Aneka Tips Kesehatan, Ternyata Cukup Tambahkan Cuka Ketika Rebus Telur, Sekeluarga Bakal Kaget Hasilnya

GridHype.ID - Telur merupakan bahan makanan yang favorit banyak orang.

Bagaimana tidak, harga telur yang murah meriah dan mudah didapat membuatnya jadi salah satu makanan yang kerap dikonsumsi.

Selain itu, telur juga menjadi bahan makanan yang kaya akan nutrisi.

Melansir dari Kompas.com, telur mengandung beberapa vitamin dan mineral yang berperan dalam diet sehat.

Meski telur mengandung kolesterol, memakannya dalam jumlah sedang sangat menyehatkan karena protein yang ada di dalamnya.

Menurut United States Department of Agriculture (USDA), dalam satu butir telur rebus terkandung beberapa nutrisi, di antaranya protein, lemak, natrium, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, zinc, kolesterol, selenium, lutein dan zeaxanthin, serta folat.

Telur juga sangat mudah dioleh ke berbagai bentuk masakan.

Tidak hanya digoreng atau dibuat orak-arik, telur juga kerap kali diolah dengan direbus.

Telur ternyata masih setengah matang ketika diangkat.

Sebagian orang memang lebih menyukai telur setengah matang.

Namun bagi orang-orang yang lebih suka telur rebus matang sempurna, telur setengah matang tentunya tak ideal.

Baca Juga: Aneka Tips Harian, Sangking Favoritnya Sering Disajikan di Meja Makan, Beda Telur Ayam Warna Cokelat Tua dan Muda, Apa Saja?