Aneka Tips Kesehatan, Tulang Keropos Ternyata Bisa Terjadi Jika Terlalu Sering Konsumsi Minuman Ini

Hal tersebut ternyata berkaitan dengan kandungan fosfor yang berpengaruh terhadap kesehatan tulang.

Framingham Osteoporosis Study mengukur kepadatan mineral tulang pada punggung dan pinggul 1.413 perempuan dan 1.125 laki-laki dibandingkan dengan frekuensi mereka mengonsumsi minuman ringan.

Para peneliti menyimpulkan bahwa minuman bersoda dapat menyebabkan keropos tulang pada wanita.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Rutin Minum Air Tebu Mampu Jaga Kesehatan Ginjal

Ciri-Ciri Tulang Keropos

Tulang keroposbukanlah hal yang bisa disepelakan karena sangat menganggu aktivitas sehari-hari.

Selain memahami penyebabnya, kita juga harus mengetahui ciri-ciri terjadinyatulang keropos.

Dilansir dari lamanhellosehat.com,berikut adalah ciri tersebut:

• Postur tubuh bungkuk
• Tingi badan menyusut
• Sakit punggung tanpa sebab
• Tulang mudah patah
• Gusi Menyusut
• Kekuatan genggaman melemah
• Kuku lemah dan rapuh

Baca Juga: Aneka Tips Harian, Selangkangan Cerah Bikin Suami Betah, Ini Tips Merawatnya dengan Bahan Alami Murah Meriah

(*)