Waspada Berikut Deretan Makanan Penyebab Gagal Ginjal, Kebiasaan Sepele Ini Bisa Jadi Gejala Awalnya

Melansir Healthline, fungsi ginjal utamanya untuk menyaring darah dan mengeluarkan racun atau limbah dari tubuh saat buang air kecil.

Gagal ginjal bisa terjadi ketika ginjal kehilangan kemampuan untuk menyaring limbah atau racun dari darah.

Tubuh bisa kelebihan racun apabila fungsi ginjal terganggu, dan bila tidak segera ditangani masalah kesehatan ini bisa mengancam jiwa.

Pola makan sembarangan, penyebab gagal ginjal juga bisa berasal dari paparan polutan atau bahan kimia berbahaya, terlalu sering minum obat penghilang rasa sakit atau kerap minum obat dosis tinggi, dehidrasi parah, dan trauma ginjal.

Lantas makanan apa saja yang menyebabkan gagal ginjal?

Beberapa makanan apabila dikonsumsi tanpa kontrol dan menjadi gaya hidup lambat laun bisa merusak ginjal, dikutip dari Kompas.com.

Melansir National Kidney Foundation, berikut beberapa makanan penyebab gagal ginjal yang sebaiknya dibatasi atau dihindari:

Makanan yang banyak mengandung garam

Kebiasaan mengonsumsi makanan yang banyak mengandung garam, sodium, atau natrium dapat meningkatkan tekanan darah.

Kondisi ini apabila tidak dikontrol bisa membahayakan ginjal.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Obat Alami Atasi Demam pada Anak dan Dewasa Bukan dari Bahan Kimia

Menurut Kementerian Kesehatan, anjuran konsumsi natrium atau sodium maksimal 2.000 miligram, atau maksimal satu sendok teh per hari.