Aneka Tips Kesehatan, 4 Manfaat Jamur Shitake yang Bikin Umur Panjang

Baca Juga: Petai yang Baunya Menyengat Ternyata Ampuh Atasi Darah Tinggi, Dijamin Bebas Risiko Penyakit Jantung

Studi lain menunjukkan pada tikus yang diberi shitake mengembangkan lebih sedikit lemak di hati mereka, daripada mereka yang tidak makan jamur.

2. Meningkatkan sistem imun Jamur shiitake juga dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Salah satu studi melakukan pemberian dua shiitake kering setiap hari kepada manusia.

Setelah satu bulan, tingkat kekebalan tubuh membaik dan tingkat peradangan menurun.

Efek kekebalan ini, diduga oleh para ahli karena karena salah satu polisakarida dalam jamur shiitake.

3. Memiliki kandungan antikanker Jamur shitake memiliki kandungan lentinan polisakarida yang dapat membantu melawan tumor dan mengaktifkan sistem imun.

Berdasarkan studi para ahli, lentinan telah terbukti menghambat pertumbuhan sel leukemia.

Suntik lentinan digunakan untuk kemoterapi dan perawatan kanker di China dan Jepang.

Ini dilakukan untuk meningkatkan fungsi kekebalan pada penderita kanker.

4. Memiliki potensi untuk memperkuat tulang Jamur shiitake memiliki kandungan vitamin D2.

Vitamin D dibutuhkan tubuh untuk membangun tulang yang kuat.