Follow Us
:blur(7):quality(50)/photo/2022/08/29/55be84db-1b9b-4916-8bdd-d491cb0c-20220829082102.jpeg)
Ilustrasi sakit flu
Vitamin C sejak lama dikenal baik untuk menjaga sistem kekebalan tubuh, sekaligus meredakan flu.
Meski belum ada bukti ilmiah yang kuat, peneliti yakin nutrisi ini bermanfaat untuk mengurangi frekuensi flu.
Bila tertarik mengonsumsinya, vitamin C yang biasanya diasup melalui jeruk dapat ditemukan pada alpukat atau mengonsumsi suplemen.
Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Pantas Perut Cepat Lapar Padahal Sudah Makan, Ternyata Ini Penyebabnya
(*)
Source : Kompas.com
Editor : Hype
Baca Lainnya
Latest
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)