Aneka Tips Kesehatan, Hindari Makan Buah Ini Saat Sakit Tenggorokan, Bukannya Sehat Malah Tak Kunjung Sembuh

Buah yang Dihindari saat Sakit Tenggorokan

Buah kerap direkomendasikan saat sakit. Namun 2 bauh ini sebaiknya Anda hindari saat sakit tenggorokan.

Buah ini adalah jeruk dan tomat.

Dilansir dari KHealth, banyak orang beralih ke jus jeruk saat mereka sedang radang tenggorokan.

Namun, jus jeruk ternyata dapat membuat sakit tenggorokan semakin parah karena keasamannya.

Keasaman pada jus jeruk dapat mengiritasi permukaan tenggorokan yang sudah lunak.

Selain itu, penelitian lain mengatakan bahwa konsumsi vitamin C belum terbukti menyembuhkan sakit tenggorokan.

Sama seperti jus jeruk, tomat juga mengandung asam.

Oleh karena itu, tomat menjadi pilihan yang buruk bagi penderita sakit tenggorokan.

Selain dua buah ini, hindari juga makanan yang memiliki tekstur renyah.

Mungkin lebih baik untuk menunda makanan renyah seperti keripik kentang, kerupuk, dan makanan ringan lainnya saat Anda sakit tenggorokan.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Biasa Bikin Sakit Kepala, Simak Cara Atasi Hidung Mampet Ketika Tidur, Posisi Bantal Ketika Berbaring Jadi Kunci