Cara Mengolah Biji Pepaya
Mengutip dari Sajian Sedap, Setelah mengetahui khasiatnya, tentu yang perlu diketahui selanjutnya adalah bagaimana cara mengolahnya.
Tenang saja, ada beberapa cara yang bisakamu coba untuk mengolah biji pepaya, lo.
Pertama, Anda bisa langsung mengonsumsi biji pepaya mentah bersamaan dengan buah pepaya.
Kedua, Anda juga bisa mencoba menumbuk biji pepaya terlebih dahulu dan disimpan di dalam kulkas selama seminggu.
Jika biji pepaya sudah disimpan selama semiggu, maka kamu bisa mengonsumsinya bersama salad maupun sup hangat.
Cara lainnya adalah dengan mengeringkan biji pepaya dengan cara dijemur.
Jika biji pepaya sudah benar-benar kering, langkah selanjutnya adalah dengan menghaluskan biji pepaya kering hingga menjadi bubuk.
Bubuk biji pepaya ini bisa kamu tambahkan pada salad, sup, maupun nasi hangat.
Nah, itulah manfaat biji pepaya bagi kesehatan dan cara mengolahnya.