Aneka Tips Kesehatan, Tiga Minuman Ini Ternyata Bisa Jadi Penyebab Wanita Sulit Hamil, Hindari Mulai Sekarang!

Sebuah penelitian menemukan fakta bahwa konsumsi lebih dari 300 mg kafein per hari mampu mengurangi kesuburan dan meningkatkan risiko keguguran.

Baca Juga: Padahal Harganya Murah Meriah, Siapa yang Menyangka Kalau Lauk Sederhana Ini Bisa Cegah Penyakit Jantung

Adapun takaran 300 mg tersebut setara dengan 2 cangkir kopi atau 6 cangkir teh kental.

Junk food

Saat ini junk food dianggap sebagai makanan praktis yang sangat mudah untuk dikonsumsi.

Namun ternyata, kemudahan tersebut berbanding terbalik dengan risiko yang bakal diterima oleh tubuh.

Seseorang yang gemar mengkonsumsi junk food memiliki risiko untuk mengalami masalah kehamilan.

terlalu banyak mengonsumsi junk food juga bisa meningkatkan kadar gula darah di dalam tubuh yang tentunya sangat merugikan.

Alkohol

Selama ini alkohol menjadi salah satu bahan yang dikenal membahayakan tubuh.

Hal tersebut juga bisa terjadi pada wanita karena mempengaruhi kesuburan.

Diketahui bahwa perempuan yang mengonsumsi 3 atau lebih minuman beralkohol selama seminggu lebih sulit hamil dibandingkan dengan yang lain.