GridHype.ID - Aneka tips kesehatan untuk cegah penyakit ginjal ini sayang banget jika dilewatkan.
Pasalnya, aneka tips kesehatan ini bikin tubuh enggak gampang sakit-sakitan karena terhindar dari penyakit ginjal.
Enggak ribet dan gampang ditiru, aneka tips kesehatan agar terhindar dari penyakit ginjalini salah satunya adalah dengan diet.
Ya, jika Anda suka makan makanan asin berlebihan, agaknya perlu hati-hati agar terhindar atau mengurangirisiko penyakit ginjal.
Sebab, kebisaan mengkonsumsi makanan asin terlalu banyak dan sering dapat merusak fungsi ginjal.
Mengutip Kompas.com dari Healthline, kerusakan fungsi ginjal dapat menyebabkan penyakit ginjal kronis dan gagal ginjal.
Ini tentu saja bisa mengancam nyawa penderitanya.
Untuk mengetahui lebih lanjut kebiasaan yang menyebabkan penyakit ginjal, berikut ulasan ringkasnya sebagaimana yang dikutip dari National Kidney Foundation:
1. Mengkonsumsi makanan asin berlebihan
Kebiasaan mengkonsumsi makanan terlalu asin berlebihan dapat meningkatkan tekanan darah dan pada gilirannya menyebabkan penyakit ginjal.
Disarankan untuk membumbui makanan dengan rempah-rempah, yang bisa menggantikan garam.