Aneka Tips Kesehatan, Siapa Bilang Asam Lambung Naik Cuma Bisa Sembuh Pakai Obat, Bahan Dapur yang Diracik Jadi Seperti Ini Juga Gak Kalah Berkhasiat

GridHype.ID - Aneka tips kesehatan, deretan bahan dapur berikut ini rupanya mampu mengatasi asam lambung naik, loh.

Ya, tanpa perlu repot beli obat ke apotek, asam lambung naik bisa sembuh dengan aneka tips kesehatan ini.

Aneka tips kesehatan meredakan asam lambung naik ini tentu sangat berguna untuk mencegah sakitnya semakin parah.

Seperti diketahui, masalah pencernaan yang kerap dialami banyak orang ini akan menganggu aktivitas penderitanya.

Sebab melansir HelloSehat.com, Anda mungkin akan mengalami gejala kurang mengenakan pada saat asam lambung naik.

Seperti misalnya,perut terasa tidak nyaman terutama saat kosong.

Anda juga bisa saja merasa mual dan muntah, sensasi terbakar pada dada, perut kembung hingga nafsu makan menurun.

Cara paling praktis untuk mengatasi asam lambung naik ini pun kebanyakan orang akan langsung minum obat seperti antasida.

Namun tak baik untuk selamanya mengonsumsi obat kimia.

Jadi ada baiknya untuk beralih ke bahan alami yang sama efektifnya meredakan asam lambung naik namun lebih aman.

Berikut ini daftar bahan alami yang bisa digunakan untuk mengobati asam lambung naik, seperti dikutip dari Sajian Sedap.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Pantas Saja Tak Pernah ke Rumah Sakit, Penyakit Mengerikan Ini Ternyata Bisa Dicegah dengan Air Beras yang Diolah Menjadi Seperti Ini

Makanan Untuk Meredakan Asam Lambung

1. Minum cuka apel

Jika dikonsumsi dalam jumlah kecil, cuka apel yang bercitarasa asam justru bisa mengurangi kadar asam pada kerongkongan.

Caranya, ambil satu sendok teh cuka apel dan campurkan dalam segelas air mineral.

Kemudian minum larutan tersebut hingga tandas.

Dipercaya, larutan ini bisa mengurangi kadar asam berlebih yang ada di saluran cerna.

2. Permen Karet

Studi medis membuktikan bahwa mengunyah permen karet bisa membantu mengurangi kadar asam pada esofagus.

Aktivitas mulut mengunyah permen karet bisa memancing produksi air liur lebih banyak.

Nah air liur, akan membasahi esofagus dan mengurangi level keasaman yang ada di sana.

Dilansir dari Healthline, pilihlah permen karet yang mengandung bikabornat yang lebih efektif mengurangi kadar asam.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Tak Ada yang Tahu, Siapa Sangka Makan Bawang Putih Panggang Ternyata Bisa Berikan Efek Dahsyat Ini

3. Minum larutan baking soda

Baking soda juga bisa membantu Anda mengatasi gangguan asam lambung yang sangat menyiksa.

Caranya hampir sama dengan terapi cuka apel, yaitu mencampurkan sesendok kecil baking soda ke dalam segelas air.

Kemudian minum larutan tersebut hingga habis.

Meski citarasanya tak terasa nikmat, namun larutan ini dipercaya bisa menurunkan kadar asam pada lambung.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan yang Sayang untuk Dilewatkan, Ternyata Begini Cara Alami Bersihkan Karang Gigi, Gak Perlu Lagi Pergi ke Rumah Sakit

(*)