GridHype.ID - Berbagai macam cara awet muda agaknya menjadi salah satu topik paling dicari para kaum hawa, ya.
Bahkan tak sedikit pula yang meniru cara awet muda ala artis dari berbagai negara.
Tak perlu jauh-jauh, artis cantik Tanah Air, Natasha Wilona rupanya sempat membagikan cara awet muda versi dirinya.
Seperti diketahui,Natasha Wilona memang termasuk salah satu artis yang kecantikannya bikin para pria kesengsem.
Diketahui, beberapa waktu lalu Natasha Wilona juga masuk nominasi wanita tercantik di dunia versi TC Candler 2021.
Tak heran jika kecantikan Natasha Wilona ini diakui dunia karena rupanya ia punyaresep khusus, salah satunyamenjaga pola makan.
Melansir Tribun Jatim dari Grid.ID, berkat menjaga pola makan, wajah Natasha Wilona tidak berubah sejak 10 tahun lalu.
Melalui foto lawas yang diunggah sang kakak, terlihat bila kecantikan mantan kekasih Verrell Bramasta itu sudah terlihat sejak remaja.
Foto lawas itu seolah menunjukkan bila Natasha Wilona tak bertambah usia, padahal foto tersebut diambil pada 10 tahun yang lalu.
Hal ini diketahui dari Instagram pribadi kakaknya, Claresta Frederica yang membagikan foto lawas dirinya dan Natasha Wilona.
“#throwback, 10 years ago (10 tahun lalu),” tulis Claresta Frederica di kolom caption, Senin (4/4/2022).
Karena unggahan tersebut, warganet pun banyak memuji Natasha Wilona karena wajahnya yang awet muda.
Tapi rupanya penampilan mengesankan Natasha Wilona tak didapatkan begitu saja.
Natasha Wilona pernah menyebutkan kalau ia sangat berusaha menjaga penampilan dengan melakukan rutinitas tertentu.
Seperti misalnya berusaha menstabilkan bobot badannya tetap di angka 48 kilogram dengan tinggi badannya 166cm.
Melalui video di Youtube-nya, Natasha Wilona membagikan rahasia awet mudanya yakni dengan mengatur pola makan.
"Aku cuma makan 3 sendok nasi sama telor dan ayam. Aku nggak bisa nggak makan nasi, jadi pagi aku paling makan buah, smoothies,” kata wanita yang akrab disapa Wilona ini.
"Terus camilan low calories, makan siang makan malem dua sendok nasi, banyakin (sayur) lauknya. Aku usahain kalo udah malam gak makan-makanan yang berat," imbuhnya.
Selain itu ia juga sangat memperhatikan penampilannya.
"Selain potong rambut aku juga maskeran tiap hari, rajin-rajin bersihin muka biar lebih fresh," kata Natasha Wilona di kawasan Kuningan, Jakarta Selatan, Senin (29/11/2021) seperti dikutip dari Tribunnews.
Selain menjaga kecantikan wajah, rupanya ada tiga trik rahasia tubuh langsing yang Wilona lakukan selama ini.
"Olahraga aja yang terpenting pakai personal trainer, ngegym beberapa jam,” kata mantan Verrel Bramasta itu.
Selain itu, Natasha Wilona juga rutin minum jus buah-buahan sesaat setelah bangun pagi. Tentunya tanpa gula sama sekali.
"Aku setiap bangun tidur itu sudah harus minum jus yang macem-macem, yang sehat tanpa dikasih pemanis gula gitu."
Baca Juga: Cinta Laura Ungkap Kekecewaannya dengan Sikap Verrel Bramasta hingga Pertemanannya Merenggang
(*)