Pantas Saja Tetangga Sebelah Tak Pernah Pergi ke Rumah Sakit, Ternyata Rahasianya Cuma Makan Buah Ini Saja, Dijamin Tubuh Bisa Rasakan Efek Dahsyat Ini

GridHype.ID - Siapa sih yang belum pernah mencicipi segarnya buah belimbing?

Pasti kamu semua sudah pernah mencicipi buah belimbing ya.

Pasalnya, belimbing termasuk salah satu buah yang cukup mudah kita jumpai di sekitar kita.

Melansir dari Kompas.com, belimbing adalah buah dengan rasa manis dan asam yang bentuknya tampak seperti bintang.

Kulit belimbing bisa langsung dimakan dan dagingnya renyah serta berair sehingga sangat segar saat disantap.

Belimbing merupakan sumber yang baik untuk beberapa nutrisi, terutama vitamin C dan serat.

Selain itu, kandungan lain yang terdapat dalam belimbing adalah protein, vitamin B5, folat, tembaga, kalium, dan magnesium.

Dilansir dari Healthline via Kompas.com, belimbing mengandung zat-zat lain yang membuatnya semakin sehat, yakni quercetin, asam galat, dan epikatekin.

Senyawa-senyawa tersebut mengandung sifat antioksidan yang kuat sehingga belimbing menawarkan berbagai manfaat kesehatan.

Baca Juga: Bahaya Banget Jika Tak Tahu, Orang dengan Kondisi Ini Ternyata Dilarang Konsumsi Buah Belimbing, Jangan Sepelekan Efek Sampingnya

Lalu apa saja manfaat kesehatan yang bisa diberikan dari makan belimbing?

Penasaran 'kan? Yuk simak langsung artikel ini!