Manfaat Bawang Putih dan Jahe
Diketahui bahwa sejak dulu bawang putih memang sering digunakan untuk mengobati berbagai penyakit seperti pilek dan flu.
Hal ini karena berasal dari senyawa belerang yang terbentuk ketika siung bawang putih dicincang, dihancurkan, atau dikunyah.
Nah, senyawa belerang ini menghasilkan efek biologis yang kuat begitu mereka memasuki tubuh dari saluran pencernaan dan menyebar ke seluruh tubuh.
Bawang putih diketahui mengandung mangan, vitamin B6, vitamin C, selenium, serat, kalsium, tembaga, kalium, fosfor, zat besi dan vitamin B1.
Meskipun memiliki manfaat luar biasa ini, beberapa orang mungkin tidak menyukai bau mulut setelah makan bawang putih.
Karena itu, kamu cukup mengonsumsi teh bawang putih dan campuran parutan jahe berikut ini.
Yuk kita simak cara buatnya di bawah ini:
Resep Teh Bawang Putih dan Jahe
Bahan:
· 1 siung bawang putih (bawang putih segar adalah pilihan utama)· 3 g jahe parut· 1 sendok makan madu mentah· 1 sendok makan jus lemon· 200 ml air