:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/02/16/3944008436.jpg)
Penderita diabetes bisa mengkonsumsi steik sapi karena kandungan protein dan karbohidrat yang rendah.
Ada baiknya untuk mengonsumsi steak sapi yang dibuat dengan daging sapi yang diberi makan rumput.
Sapi yang mengkonsumsi rumput memiliki asam lemak omega 3 yang lebih tinggi dibandingkan yang mengonsumsi biji-bijian.
Buncis panggang
Sayuran yang satu ini dapat dengan mudah kita temukan di pasaran.
Buncis yang dikonsumsi secara teratur dapat mencegah perkembangan diabetes.
Salah satu cara praktis yang bisa dilakukan untuk mengolah buncis adalah dengan memanggangnya.
Buncis panggang memiliki rasa yang lebih lezat dan renyah saat dikonsumsi.
Baca Juga: Tak Biasa Tapi Ampuh Manfaatnya, Sederet Bunga Ini Bisa Bantu Tubuh Hambat Lonjakan Gula Darah
(*)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)