Rugi Banget Buat yang Gak Doyan Wortel, Siapa Sangka Sayuran Orange Ini Ampuh Cegah Penyakit Paling Menakutkan Bagi Semua Orang

Kadar gula darah yang terkontrol dapat mencegah seseorang terkena diabetes hingga komplikasi penyakit lainnya, seperti gangguan ginjal dan kerusakan saraf.

Jika Anda masih sehat, wortel dapat mencegah terjadinya resistensi insulin dan melonjaknya kadar gula darah terlalu tinggi.

Hal ini disebabkan ketika wortel dimakan setiap hari serat dan antioksidannya yang tinggi dapat menjaga kadar gula darah tetap stabil.

Baca Juga: Bikin Kolesterol Ambrol, Belimbing Wuluh Juga Tawarkan 3 Manfaat Ini Bagi Kesehatan

(*)