Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan melalui Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, tyramine kimia telah terbukti mempengaruhi cara migrain berkembang, dan sayangnya, pisang mengandung banyak bahan kimia ini.
Jadi jangan mengambil risiko melumpuhkan diri Anda dengan rasa sakit migrain jika Anda dapat menghindarinya dan membatasi konsumsi pisang Anda untuk menghindari rasa sakit yang tidak perlu.
6. Menyebabkan sembelit
Menurut Universitas Makerere, pisang memiliki sejumlah besar asam tanat yang tersimpan di dalam setiap porsinya.
Meskipun bahan kimia ini tidak akan banyak membantu dalam dosis kecil, siapa pun yang suka makan beberapa pisang sekaligus mungkin menemukan efek samping yang berbahaya menunggu mereka.
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Microbial Ecology in Health and Disease, kadar asam tanat yang tinggi dapat menyebabkan beberapa sembelit yang serius.
Sementara setiap orang mungkin pernah mengalami sembelit dalam beberapa bentuk, sembelit kronis dapat menyebabkan kerusakan parah pada saluran pencernaan kita dan dapat memerlukan perjalanan ke dokter.
(*)