Pemilik golongan darah O lebih mudah mengalami kegemukan dan beresiko menderita kencing manis atau diabetes.
Adapun jagung mengandung lektin yang mampu menghambat produksi insulin.
Apabila tidak ingin mengalami risiko buruk dari kesalahan konsumsi makanan, pemilik golongan darah O baiknya menghindari beberapa makanan di atas.
(*)