Rempah-rempah satu ini juga mengurangi kadar gula, resistensi insulin.
Sehingga meningkatkan efektivitas insulin.
Efek ini dapat memberikan perlindungan terhadap diabetes tipe 2.
Nah karena itu, Anda bisa memanfaatkan teh dan kayu manis.
Selain itu, masih ada manfaat lainnya lho.
Manfaat Lain Teh dan Kayu Manis
1. Menurunkan peradangan dan menyehatkan jantung
Sebuah studi menunjukkan bahwa senyawa dalam kayu manis dapat mengurangi peradangan.
Ini juga bermanfaat mengingat peradangan kerap mengakibatkan penyakit kronis, termasuk penyakit jantung.
Kayu manis mengandung senyawa yang menyehatkan jantung, mengurangi peradangan, dan meningkatkan kadar HDL atau kolesterol baik.
2. Membantu menurunkan berat badan