Bukannya Sehat Malah Bawa Malapetaka, Makan Telur Setiap Hari Justru Bikin Tubuhmu Alami Hal Mengerikan Ini

Gridhype.id- Sebagai sumber makanan yang kaya nutrisi, tidak heran jika telur selalu tersedia di dapur.

Telur dikategorikan sebagai bahan makanan hewani yang mengandung hampir semua zat gizi makro dan mikro.

Bukan hanya itu, telur juga memiliki rasa lezat yang dapat diolah dengan mudah menjadi beragam hidangan yang menggugah selera.

Tak perlu menyediakan banyak bumbu, menambahkan penyedap rasa pada telur sudah membuatnya nikmat saat disantap.

Pada dasarnya, nutrisi yang ada pada telur memang sanga baik bagi kesehatan.

Dilansir dari hellosehat.com, telur mampu membentuk jaringan tubuh, menjaga kesehatan mata, menjaga kesehatan otak, bahkan menurunkan risiko penyakit jantung.

Namun, bolehkah telur dikonsumsi setiap hari?

Dibalik segudang manfaat yang ditawarkan, siapa sangka telur bisa memberikan sejumlah kerugian jika dikonsumsi berlebihan.

Laman nakita.id telah merangkum beberapa masalah yang bisa timbul akibat konsumsi telur berlebihan.

Menyebabkan Sembelit

Baca Juga: Dijamin Bikin Para Istri Ketagihan, Mulai Sekarang Coba Konsumsi Telur Bebek yang Diolah dengan Cara Seperti Ini, Jangan Kaget Kalau Jadi Betah di Ranjang