:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/04/14/foto-cover-ilustrasi-puasa-ramad-20220414074028.jpg)
Jus Tomat Untuk Mengontrol Diabetes
Kamu pasti sudah tidak asing dengan jus yang satu ini.
Jus tomat memang sering kali dijajakan di berbagai tempat.
Minuman ini memang dikenal sebagai minuman sehat sejak dulu.
Dilansir dari NDTV Food, jus tomat ternyata punya banyak manfaat lho.
Salah satunya adalah untuk mengontrol diabetes.
Segelas jus tomat mengandung vitamin B1, B2, B3, B5, B6, K, potasium, zat besi, dll yang cukup.
Menurut buku 'Healing Foods' oleh DK Publishing House, satu gelas jus tomat mengandung 74 persen vitamin C harian yang dibutuhkan tubuh kita.
Oleh karena itu, para ahli kesehatan sering menyarankan dimasukkannya jus tomat ke dalam makanan sehari-hari kita untuk kesehatan kita secara keseluruhan.
Selain itu, jus tomat juga kaya akan antioksidan.
Zat ini akan membantu untuk membuang racun dan mencegah tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)