Jangan Mau Beli Obat Mahal Buat Diabetes, Mending Minum Air Rendaman Biji Ini untuk Kontrol Kadar Gula Darahmu

Kondisi ini bisa memicu lonjakan gula darah.

Infused Water Biji Ketumbar

Sementara itu, untuk mengontrol gula darah dengan biji ketumbar kita cukup mengolahnya sebagai air rendaman biji ketumbar atau infused water biji ketumbar, nih!

Cara membuatnya juga sederhana saja, kok.

- Untuk membuatnya kita cukup menyiapkan 10 gram biji ketumbar yang sudah dihancurkan.

- Kemudian campurkan biji ketumbar yang sudah halus ke dalam 2 liter air.

- Aduk dan biarkan semalaman.

- Saring air infused water ketumbar, buang biji ketumbar dan minum.

- Usahakan minum air rendaman biji ketumbar saat pagi hari.

Penting bagi penyadang diabetes untuk mengontrol kadar gula darah.

Sebab jika kadar gula darah tinggi melebihi batas normal, mereka berisiko terkena diabetes dan komplikasi.

Hal ini bisa berakibat fatal hingga berujung kematian karena menyerang organ-organ penting tubuh.