Bukan Sehat Malah Masuk Rumah Sakit, 5 Makanan Ini Ternyata Bisa Jadi Racun Kalau Diolah dengan Cara Ini, Ada Jamur sampai Singkong

Pala mengandung myristicin. Dosis substansial dan alergi membuat myristicin mematikan ketika dicerna, overdosis racun ini dapat berkontribusi pada banyak efek samping yang tidak menyenangkan.

4. Kayu Manis

Kayu manis punya dua bentuk: "biasa" dan "benar".

Baca Juga: Ampuh Atasi Dehidrasi hingga Keracunan, Minum Air Kelapa Muda dengan Kondisi Ini Justru Bisa Beri Efek Sebaliknya, Hindari!

Ceylon adalah kayu manis "asli", dan cassia adalah "biasa" alternatif yang dijual oleh sebagian besar pedagang.

Sementara kayu manis memang memiliki banyak manfaat, tetapi juga bisa menjadi faktor yang berkontribusi terhadap masalah kesehatan tertentu.

Misalnya, kayu manis cassia mengandung senyawa yang disebut coumarin.

Dosis kecil tidak berbahaya dan bahkan dapat menghasilkan manfaat kesehatan.

Tetapi studi tentang coumarin telah menunjukkan bahwa asupan kayu manis dapat menyebabkan peningkatan resiko kanker dan masalah hati lainnya.

Siapapun dengan masalah hati harus sangat waspada terhadap kayu manis karena dapat memperburuk situasi.

5. Singkong

Singkong mengandung racun mematikan yang dikenal sebagai linamarin.