Banyak yang Belum Tahu, Rutin Minum Susu Campur Madu Ternyata Punya Khasiat Luar Biasa, Jangan Kaget Tubuh Jadi Jarang Sakit-sakitan

GridHype.ID - Manfaat susu dan madu bagi kesehatan sudah tidak perlu diragukan lagi.

Terlebih lagi jika susu dan madu dikonsumsi secara bersamaan, semua nutrisi baiknya tentu bisa diperoleh sekaligus.

Sebagai informasi, mengutip dari Alodokter.com, susu mengandung beragam nutrisi seperti protein, kalsium, fosfor, kalium, serat, dan beragam vitamin.

Misalnya vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin B12, dan vitamin D.

Sementara madu mengandung banyak sekali senyawa aktif, seperti vitamin A (retinol), vitamin E (tocopherol), vitamin K, vitamin B kompleks, vitamin C, serta flavonoid, asam fenolik, dan karotenoid.

Tak heran jika campuran susu dan madu sudah dimanfaatkan sejak lama sebagai pengobatan alami.

Pasalnya, selain dikonsumsi saat tubuh sedang tidak fit, campuran susu dan madu juga dipercaya mampu menyembuhkan berbagai penyakit tertentu.

Penasaran apa saja manfaat rutim minum campuran susu dan madu? Yuk, simak artikel berikut ini.

Melansir Nakita.ID dari Timesofindia, ini manfaat yang akan didapatkan jika rajin minum susu campur madu sejak usia muda.

Baca Juga: Cuma Modal Madu dan Air Hangat, Lemak di Tubuh Rontok Tanpa Perlu Rogoh Kocek Mahal

Mencegah gangguan pernapasan

Minum susu dengan madu jadi obat alami yang efektif untuk mencegah masalah pernapasan.