Gridhype.id- Mengonsumsi air hangat dipercaya membawa sejumlah keuntungan bagi tubuh.
Banyak orang yang mempercayai bahwa minum air hangat bisa membuat tubuh semakin sehat.
Hal tersebut ternyata benar adanya.
Mengonsumsi air hangat untuk meningkatkan kesehatan bisa dikombinasi dengan bahan lain.
Salah satu bahan yang ampuh menambah manfaat air hangat adalah madu.
Madu yang memiliki rasa manis ini memang sudah tidak bisa diragukan lagi khasiatnya.
Pasalnya, madu merupakan bahan alami yang kerap dijadikan pengganti gula.
Meskipun memiliki rasa manis yang sama dengan gula, madu digadang lebih aman karena mengandung nutrisi yang lebih baik bagi tubuh.
Bahkan, mengkonsumsi madu yang dilarutkan menggunakan air hangat mampu mengobati beberapa masalah kesehatan.
Dilansir dari nakita.id, berikut beberapa manfaatnya:
Menurunkan berat badan
Setiap orang tentu menginginkan berat badan yang ideal.
Tidak heran jika banyak orang dengan kelebihan berat badan bersusah payah untuk menurunkannya.
Alih-alih melakukan diet ketat, pelaku diet bisa menurunkan berat badan dengan mengonsumsi air madu.
Bukan sekadar air madu saja, mencampurkannya dengan sedikit jus lemon akan mempercepat metabolisme tubuh.
Kandungan yang ada di dalamnya akan membuat perut terasa kenyang lebih lama.
Dengan demikian, anda tidak akan menyantap makanan dengan porsi berlebihan.
Menghidrasi
Agar organ di dalam tubuh bekerja dengan optimal, tubuh dianjurkan untuk tetap terhidrasi.
Mengonsumsi air hangat dan madu ternyata mampu menghidrasi tubuh sepanjang hari.
Baca Juga: Iseng Ganti Kopi dengan Air Hangat Campur Madu, Rasakan Efek Menakjubkan dan Lepas dari Obat!
Minum minuman ini setiap pagi akan membuat tubuh menjadi lebih sehat.
Campuran air hangat dan madu memiliki sifat pelembab yang baik bagi tubuh.
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Kekebalan tubuh sangat diperlukan untuk terhindar dari beragam jenis penyakit.
Tidak heran jika banyak orang yang mengonsumsi suplemen untuk menambah imunitas tubuh.
Namun siapa sangka, kita bisa membuat suplemen alami yang lebih aman dikonsumsi.
Caranya adalah membuat campuran air hangat dan madu.
Pastikan untuk menggunakan madu organik sebagai campurannya.
Anda juga bisa menambah perasaan sedikit lemon agar manfaatnya lebih terasa.
Hindari penambahan pemanis lain seperti gula karena pada dasarnya madu sudah memberikan rasa manis yang cukup.
Masih ragu mengonsumsi air hangat dan madu?
Jangan terlambat mencoba jika tidak ingin menyesal.
(*)