Madu dan susu memiliki efek menenangkan pada tubuh dan otak.
Minum ramuan ini tepat sebelum tidur membantu meningkatkan kualitas tidur.
Sedangkan mencukupi kebutuhan tidur harian bisa mencegah Anda terhindar dari penyakit berbahaya karena imun tubuh yang tinggi.
Baca Juga: Iseng Ganti Kopi dengan Air Hangat Campur Madu, Rasakan Efek Menakjubkan dan Lepas dari Obat!
(*)