Benarkah Makanan dan Minuman yang Mengandung Pengawet Bisa Picu Seseorang Terkena Kanker Payudara? Begini Kata Ahli

dr. Eka Ginanjar mengatakan bahwa terdapat program yang bernama Sadari (Periksa payudara sendiri).

Di mana dapat memeriksa payudara sendiri dengan cara meraba payudara secara bergantian kanan dan kiri.

Payudara diraba secara gentle, smooth, dan ditekan dengan kedua telapak tangan.

Apabila bejolan masih berukuran kecil, maka benjolan tersebut akan bergerak.

Dengan dua tangan, maka tangan satu memijat dan tangan satu meraba seluruh keliling payudara sampai area puting.

dr. Eka Ginanjar menyampaikan bahwa teknik Sadari dilakukan secara rutin, minimal 1 bulan sekali.

Jika sudah terlanjur mengalami kanker, maka benjolan akan jelas tersisir, bahkan bisa sampai menimbulkan perubahan pada kulit menjadi bertekstur seperti kulit jeruk.

Baca Juga: Jangan Anggap Remeh karena Bisa Menyerang Siapa Saja, Begini Cara Cek Gejala Kanker Payudara

Kulit berubah menjadi seperti kulit jeruk, puting tertarik, dan akan menimbulkan keluarnya cairan-cairan bening dari puting.

Hal yang lebih baik dilakukan untuk mengetahui adanya benjolan pada payudara adalah dengan teknik Sadari.

Selain melakukan teknik sadari, sacara umum makanan dan minuman yang dikonsumsi juga harus sehat.

Disarankan untuk menghindari makanan-makanan yang mengandung pengawet, dan mengandung zat adiktif yang berbahaya.