GridHype.ID -Mendengar kanker payudara, pasti membuat para wanita merasa bergidik ya.
Betapa tidak, kasus kanker payudara lebih banyak terjadi pada wanita dibandingkan pria.
Meski demikian, bukan berarti para pria bisa bernapas lega ya.
Pasalnya, mengutip dariKompas.com, kanker payudara menjadi salah satu penyakit mematikan yang dapat menyerang siapa saja, baik pria maupun wanita.
Mengetahui dan mengenali gejala kanker payudara sedini mungkin akan lebih baik bagi pasien untuk mendapatkan perawatan.
Sehingga kesempatan atau peluang sembuh dari kanker payudara bisa lebih besar.
Cara mengecek gejala kanker payudara
Dikutip dari Kompas.com, (20/7/2021), pendeteksian kanker payudara bisa dilakukan dengan pemeriksaan payudara sendiri atau Sadari.
Pemeriksaan ini sebaiknya dilakukan setiap bulan, atau bisa 7-10 setelah hari pertama menstruasi.
Berikut langkah melakukan Sadari.
1. Dilihat melalui cermin
Berdiri di depan cermin dan angkat tangan.
Saat melakukan langkah ini, pastikan bahu lurus sejajar.
Setelah itu, letakan tangan pada pinggang.
Cermati kedua payudara apakah simetris atau tidak, adanya perubahan bentuk atau warna, pembengkakan dan atau perubahan pada puting.
Kelainan yang mungkin ditemukan adalah benjolan, kerutan, posisi puting tidak normal, struktur kulit, atau kemerahan.
2. Posisi payudara
Angkat kedua lengan di belakang kepala dan dorong siku ke depan.
Hal ini dilakukan untuk melihat apakah ada kelainan pada payudara.
Payudara yang normal, keduanya akan terangkat secara bersamaan.
3. Rasakan benjolan
Cara berikutnya bisa dengan meraba bagian payudara.
Gunakan ujung jari dan tekan secara perlahan permukaan payudara.
Rasakan apakah ada benjolan pada payudara atau tidak.
Raba setiap permukaan payudara dengan beberapa pola, seperti melingkar, kanan ke kiri, atas ke bawah, tengah ke samping atau hingga ketiak.
4. Peras puting dengan perlahan
Amati apakah ada cairan yang keluar atau tidak.
Apabila cairan yang keluar berwarna putih, kuning atau darah, hal tersebut menunjukan payudara yang tidak normal.
5. Bungkukan badan dan lihat pada depan cermin
Amati dan raba apakah ada perubahan tertentu pada payudara kamu atau tidak.
6. Periksa payudara dengan keadaan berbaring
Beri bantalan pada sisi payudara yang akan diperiksa.
Letakan tangan pada belakang kepala.
Setelah itu, gunakan ujung jari untuk melakukan pemeriksaan.
Ciri-ciri kanker payudara tahap awal
Pada beberapa kasus, ciri-ciri kanker payudara tahap awal bisa tidak menimbulkan gejala apapun.
Baca Juga: Jangan sampai Terlewat, Inilah 6 Gejala Kanker Payudara yang Paling Sering Terjadi, Yuk Dicatat!
Namun, dokter bisa mengidentifikasi benjolan di payudara tersebut apakah suatu kanker atau bukan dengan alat mammogram.
Mengutip Kompas.com, (14/7/2020), berikut ciri-ciri kanker payudara tahap awal yang perlu diketahui:
- Perubahan tekstur kulit payudara
- Keluar cairan dari puting
- Lesung pipit di payudara
- Perubahan kelenjar getah bening
- Nyeri pada payudara
- Puting susu tenggelam
- Kulit payudara kemerahan atau memar
- Payudara bengkak
Sementara itu, baik perempuan maupun laki-laki bisa mencermati dan memahami apa saja risiko terjadinya kanker payudara pada seseorang, seperti:
- Wanita di atas usia 40 tahun
- Riwayat keluarga
- Riwayat kanker sebelumnya, meski bukan kanker payudara
- Faktor genetik berupa mutasi gen BRCA 1/BRCA 2
- Riwayat mesntruasi dini seblum usia 12 tahun
- Menopause lambat seletah usia 55 tahun
- Riwayat produksi tidak memiliki anak
- Riwayat produksi tidak menyusui
- Faktor hormonal
- Konsumsi alkohol
- Riwayat radiasi dinding dada
- Faktor lingkungan.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Cara Mengenali Gejala Kanker Payudara, Bisa Menyerang Pria dan Wanita"
(*)