Sering kita lihat di jalanan, siapa sangka kalau daun krokot bisa menjadi tanaman yang bisa dijadikan sebagai obat herbal alami pengendali diabetes melitus.
Dikutip SajianSedap.com dari GridHeath.id, hal itu seperti diungkap dalam buku berjudul Tanaman Obat Jus untuk Asam Urat dan Rematik yang dilansir dari laman Kontan.co.id.
Dalam buku tersebut disebutkan bahwa krokot mengandung tanin, saponin, vitamin A, B, dan C.
Di mana kandungan tersebutlah yang membuat krokot bermanfaat sebagai herbal alami bagi penyandang diabetes melitus.
Untuk yang belum familiar, krokot sendiri merupakan tanaman liar yang memiliki bentuk daun bulat telur dengan ujung pangkal tumpul.
Baca Juga: Jangan Sampai Disepelekan oleh Penderita Diabetes, Begini Pentingnya Tetap Olahraga Meski Berpuasa
Sementara itu, untuk membuatnya sebagai herbal alami pengendali diabetes cukup mudah, kok!
Kita hanya butuh menyiapkan setidaknya 120 gram krokot segar.
Cara Membuat Ramuan Daun Krokot untuk Diabetes
- Cuci krokot sampai bersih lalu rebus dengan air bersih.
- Merebus krokot ini sebentar saja, jangan sampai layu.
- Krokot yang sudah direbus lalu ditumbuk sampai halus, peras dan saring.