:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/02/02/air-putihjpg-20220202021854.jpg)
Nah, diet air putih nyatanya mampu menurunkan berat badan.
Kita juga bisa lo merasakan manfaat lainya dari diet ini.
Dilansir dari Thelife.co, diet air putih ternyata juga bisa mencegah penuaan dini dan merawat kulit agar tetap sehat.
Bukan tanpa alasan, jika kebutuhan air sehari-hari terpenuhi, maka tubuh akan mengalami peremajaan.
Lalu apakah air yang digunakan sama seperti air yang digunakan untuk diet?
Pada dasarnya, air mineral biasa bisa menghidrasi kulit.
Namun, jika ingin memberi cita rasa yang berbeda, kita bisa berkreasi.
Kita bisa membuat infused water secara mandiri, lo.
Cukup menyiapkan air mineral dan irisan buah.
Jenis buah yang bisa kita coba di antaranya lemon, stroberi, ataupun kiwi.
Ketiga buah tersebut memiliki kandungan vitamin C.
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)