Dilansir dari Healthline, lembaga penelitian kanker internasional, IARC, menyebut daging olahan mengandung senyawa yang bersifat karsinogenik.
Itu adalah senyawa yang bisa meningkatkan risiko penyakit kanker.
2. Minuman Manis atau Bersoda
Segelas minuman manis atau bersoda memang menyegarkan dan cocok disandingkan dengan makanan lezat.
Namun, jika diminum terlalu sering, akan meningkatkan berat badan, dan risiko kanker pun naik.
Kelebihan berat badan atau obesitas termasuk faktor penyebab kanker.
Rupanya, minuman bersoda juga mengandung senyawa karsinogenik.
3. Daging Merah
Konsumsi daging merah termasuk jeroan dari binatang berkaki empat seperti daging sapi dan kambing perlu dibatasi.
Melansir On Health, daging merah memang termasuk asupan protein yang diperlukan tubuh.
Namun, konsumsi daging merah berlebihan dapat menyebabkan kanker usus besar.