Gak Perlu Minum Obat Kimia, Gula Darah Turun Berkat Rutin Minum Kunyit, Dijamin Kantong Jadi Aman

Namun siapa sangka, kunyit bisa menjadi penawarnya.

Kunyit rupanya mengandung bahan aktif berupa kurkumin yang memiliki efek antioksidan dan anti radang bagi tubuh.

Tidak main-main, sebuah penelitian yang dilakukan pada 2013 menunjukkan bahwa kurkumin dapat membantu seseorang menurunkan kadar gula darah.

Dilansir dari kompas.tv, kandungan kurkumin ampuh untuk mengendalikan komplikasi diabetes seperti gangguan hati, disfungsi adiposit, neuropati, nefropati, dan gangguan pankreas.

Seorang kepala ahli gizi Ms. pavitha N Raj juga menyebutkan bahwa kandungan antioksidan yang ada pada kunyit bisa membantu melawan radikal bebas yang menyebabkan kerusakan oksidatif.

Sebuah penelitian yang dilakukan pada hewan berhasil menunjukkan fakta bahwa kurkumin ampuh meningkatkan aktivitas dan kinerja sel pankreas.

Sel tersebut dikenal dengan sel beta yang mampu memperbaiki dan meregenerasi.

Lantas bagaimana aturan pemakaian kunyit bagi penderita diabetes?

Manfaat kunyit bagi penderita diabetes bisa dirasakan dengan menambahkan dalam menu masakan sehari-hari.

Baca Juga: Bikin Kaum Hawa Lompat Kegirangan, Pewarna Makanan Satu Ini Rupanya Ampuh Jadi Solusi Penurun Berat Badan

Namun harus diperhatikan bahwa kunyit tidak boleh dikonsumsi lebih dari 2000 mg per hari.

Oleh karena itu, pastikan anda mengkonsumsi kunyit dengan kadar yang tepat tanpa membahayakan tubuh.