Pandan dan jahe terkenal sebagai obat penenang alami.
Untuk memanfaatkannya, Anda bisa mengiris tipis daun pandan dan menyuruhnya dengan segelas air panas.
Setelah itu diamkan hingga dingin dan saring.
Konsumsi ramuan ini sebanyak 2 hingga 3 kali dalam 1 hari.
Badan mampu mengatasi gelisah dan stres karena kandungan alkaloid, saponin, tanin, dan polifenol.
Meningkatkan kesuburan
Jahemerah ternyata bisa membantu meningkatkan kesuburan.
Hal tersebut berkaitan dengan kandungan arginin yang mampu memberikan kelancaran pada sirkulasi darah dalam tubuh.
Sirkulasi darah yang lancar akan membantu memasok oksigen ke rahim dan ovarium sebagai tempat sel telur bekerja.
Apabila kinerja organ ini lebih baik dan lancar maka ada kemungkinan pembuahan lebih tinggi.
(*)