5. Mencegah kanker
Salah satu manfaat air cucian beras untuk kesehatan adalah fakta bahwa itu dapat membantu dalam masalah kanker.
Dengan mengonsumsi secara teratur air cucian beras bisa mencegah beberapa jenis kanker.
6. Mencegah alzheimer
Meski belum dikonfirmasi, beberapa penelitian telah menemukan bahwa konsumsi air cucian beras dapat mencegah terjadinya alzheimer.
Ingin dapat berbagai manfaat di atas?
Kamu bisa mengolah air cucian beras terlebih dahulu.
Mengingat air cucian beras biasanya berasal dari air kran biasa.
Untuk mengolahnya agar bisa diminum kamu cukup siapkan wadah sebagai penampung air cucian beras.
Lalu rebus di atas kompor, tunggu sampai mendidih.
Kamu bisa minum air cucian beras selagi hangat.