Gak Perlu Tergantung Pada Obat, Mulai Sekarang Coba Rutin Konsumsi Sayuran Pelengkap Makanan Ini, Ternyata Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

GridHype.ID - Seledri menjadi salah satu pelengkap makanan yang tak boleh dilewatkan.

Tampilan makanan menjadi lebih cantik dengan taburan seledri di atasnya.

Rasa makanan juga semakin kaya jika ditambahkan seledri dalam masakan tersebut.

Biasanya sayuran berwarna hijau ini banyak digunakan untuk tambahan sayur sop.

Seledri yang segar bisa langsung dimasukkan ke dalam sayur atau dicincang, kemudian ditaburkan di atas masakan.

Tak hanya sebagai pelengkap makanan, seledrirupanya menyimpanmanfaat untuk menjaga kesehatan ubuh, loh.

Bahkan, mengutip Nakita.ID, seledri juga dianggap ampuh dalam menurunkan tekanan darah tinggi.

Tekanan darah menentukan cara jantung untuk memompa darah ke seluruh tubuh.

Baca Juga: Minum Air Rebusan Bumbu Dapur ini Sebelum Tidur, Jangan Kaget Kalau Hasilnya Penyakit Mengerikan ini Pergi dari Tubuh

Jika tekanan darah tinggi dan tidak terkontrol, maka kerja jantung jadi semakin keras.

Apabila terus dibiarkan, tubuh akan mengalami gejala hipertensi yang menimbulkan rasa sakit kepala atau pusing.

Untuk menurunkan darah tinggi,Anda bisa memanfaatkan seledri, sehingga tak perlu lagi konsumsi obat dokter.