Sementara itu, orang biasanya akan meminum langsung air kelapa tanpa diolah terlebih dahulu.
Namun coba deh mulai sekarang minum air kelapa dengan cara direbus dulu.
Siap-siap kaget karena efeknya bisa luar biasa banget.
Manfaat Air Kelapa Rebus
Ya, sejak lama orang tahu kalau air kelapa punya banyak manfaat bagi tubuh.
Tapi, minum rebusan air kelapa akan sangat baik untuk kesehatan tubuh jika diminum rutin, dan kamu akan segera merasakan khasiatnya.
Mungkin rasa airnya tidak lagi segar, tetapi daya detoksifikasi dan manfaat kesehatan lainnya dari air kelapa sangat tak diragukan lagi.
Untuk mendapatkan manfaat air kelapa tersebut, kamu bisa meminumnya dengan cara direbus terlebih dahulu.
Berikut manfaat rebusan air kelapa bagi kesehatan seperti dikutip dari situs manfaat.co.id via SajianSedap.com:
1. Melancarkan Sistem Pencernaan
Air rebusan kelapa dapat membantu melancarkan saluran pencernaan sehingga makanan tercerna dengan baik dan penyerapan sari-sari makanan dapat lebih maksimal.
Hal ini tidak terlepas dari manfaat serat yang memang disarankan untuk menyehatkan pencernaan.