Kanker Payudara Jadi Kasus Penyumbang Angka Kematian Tertinggi, Rupanya Konsumsi 3 Makanan Ini Bisa Kurangi Risikonya

GridHype.id- Penderita kanker payudara harus sangat memperhatikan pola makan yang sehari-hari.

Kanker payudara berkaitan erat dengan hormon dalam tubuh seseorang.

Hormon juga berkaitan dengan makanan yang masuk ke dalam tubuh.

Sama halnya dengan penyakit lain, menerapkan pola makan yang sehat diperlukan untuk membantu proses pemulihan.

Makan makanan sehat dapat membantu penderita kanker payudara untuk menghindari kambuhnya penyakit tersebut.

Sebagai penderita penyakit yang cukup serius, pasien kanker payudara tentu harus memilih makanan yang tepat untuk dikonsumsi.

Lantas, makanan apa sajakah yang baik untuk dikonsumsi penderita kanker payudara?

Baca Juga: Jadi Penyakit yang Paling Ditakuti Wanita di Seluruh Dunia, Inilah 2 Faktor Penyebab Terjadinya Kanker Payudara

Sebuah penelitian yang dipublikasikan di The American Journal of Clinical Nutrition menyebutkan bahwa menjalankan pola makan yang didominasi sayur dan buah dapat mengurangi risiko kanker payudara hingga 15%.

Dengan demikian penderita kanker payudara dianjurkan untuk mengonsumsi makanan tersebut minimal 5 porsi dalam sehari.

Dilansir dari hellosehat.com, berikut beberapa makanan yang baik untuk penderita kanker payudara.

Sayuran berbonggol