Bisa Hemat Kantong dan Biaya Dokter, Mulai Sekarang Rajin Minum Air Rebusan Kayu Manis, Ampuh Sembuhkan Penyakit Mengerikan ini

GridHype.ID - Kayu manis merupakan salah satu rempah-rempah yang dikenal kaya akan manfaat.

Tak hanya dimanfaatkan sebagai penyedap rasa, kayu manis juga baik untuk kesehatan.

Kayu manis sendiri merupakan ekstra dari pohon kaya manis yang menyimpan hal baik untuk tubuh.

Terlebih bagi kamu pengidap penyakit mengerikan ini bisa diatasi dengan rutin mengonsumsi air rebusan kayu manis.

Nah, apa saja manfaat yang bisa didapat dari rutin mengonsumsi air rebusan kayu manis.

Dikutip dari Sajian Sedap, air rebusan kayu manis untuk penyakit diabetes.

Apalagi kayu manis merupakan bahan yang mudah ditemukan.

Selain itu, dilansir dari Medical News Today, kayu manis juga sangat bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah.

Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa kayu manis cassia dapat mengurangi kadar gula darah, menurut ulasan tahun 2015.

Tinjauan tersebut juga mencatat bahwa setelah 60 orang dengan diabetes tipe 2 mengonsumsi hingga 6 gram kayu manis per hari selama antara 40 hari dan 4 bulan.

Baca Juga: Enggak Perlu Skincare Mahal, Jerawat Langsung Kabur Cuma Modal Campuran Bahan Alami Ini, Bonusnya Dapat Kulit Cerah Bebas Noda

Jadi kayu manis dapat dimanfaatkan untuk menurunkan kadar gula darah.

Kamu bisa mengonsumsinya dengan cara direbus.

Tambahkan beberapa buah kayu manis ke dalam air yang direbus.

Rebus selama beberapa saat hingga mendidih.

Kamu juga rutin meminumnya setiap hari agar kadar gula darah menjadi turun.

Manfaat Air Rebusan Kayu Manis Lainnya

Selain dapat menurunkan kadar gula darah, air rebusan kayu manis juga punya berbagai manfaat kesehatan lainnya.

DIkutip dari Kompas.com, tak hanya baik untuk pengidap penyakit diabetes.

Simak manfaat lain dari air rebusan kayu manis.

1. Melindungi dari radikal bebas

Kayu manis merupakan rempah yang kaya akan antioksidan seperti polifenol, yang mampu mencegah kerusakan akibat radikal bebas

Dalam sebuah penelitian yang membandingkan aktivitas antioksidan dari 26 rempah, kayu manis bahkan mengungguli super food seperti bawang putih dan oregano.

Baca Juga: Enggak Perlu Obat Pelangsing Mahal, Perempuan Ini Cuman Modal Minum Rebusan Kayu Manis 20 Menit Sebelum Tidur, Efek Luar Biasa Didapatnya

2. Mengatasi peradangan

Peradangan berperan penting untuk melawan infeksi dan memperbaiki kerusakan jaringan.

Namun, peradangan juga bisa menjadi masalah kronis dan justru menyerangan jaringan tubuh.

Studi menunjukkan, kayu manis memiliki sifat antiinflamasi yang kuat sehingga dapat mengatasi masalah peradangan.

3. Mengurangi risiko penyakit jantung

Pada penderita diabetes tipe 2, 1 gram kayu manis per hari telah terbukti mampu memberikan efek positif pada penanda darah.

Selain itu, kayu manis juga dapat mengurangi kadar kolesterol jahat dan menjaga kolesterol baik tetap stabil.

Dengan manfaat-manfaat tersebut, kayu manis diyakini dapat mengurangi risiko penyakit jantung.

Baca Juga: Wanita Wajib Tahu! Selain Lawan Radikal Bebas, Air Rebusan Kunyit Campur Kayu Manis Bisa Tingkatkan Kesuburan

(*)